Căutând acel ceva, acel loc de pace și liniște interioară, am ajuns la ora de yoga a Alinei. De prima dată când am pășit în sala Alinei, mirosul lemnului de santal și al uleiurilor esențiale m-a fascinat. Era misterios și totodată te purta pe un tărâm perfect pentru introspecție. Ca o maestră ce este în acest domeniu, Alina mi-a explicat despre închiderea ochilor în timpul exercițiilor, realizând atunci în ce stare minunată pot intra. Am spus da în sinea mea. Este înălțător. Pasionată întotdeauna de inovație, Alina aduce cunoștințe teoretice despre yoga, chakre, energiile care circulă în corp, cumne funcționează corpul de fapt, prin alinierea energiei. Alina cunoaște foarte bine legătura strânsă între corp și suflet lucrând asta prin tot ceea ce face: yoga, dans energetic, yoga nidra, hatha yoga, yoga pentru copii, yoga pentru gravide. Pot să spun, că prin Alina am remarcat că fără interiorizare și munca cu noi înșine, viața nu curge, ea doar merge din inerție.
Aici am stat de vorbă cu omul, consilierul, instructorul Alina care m-a ajutat să înțeleg cum să merg mai departe. De multe ori, știi teoria, faci munca interioară dar nu întotdeauna vezi soluția sau cel puțin nu o vezi singur. Mulțumesc, Alina. De la tine am învățat perseverența, redobândirea puterii interioare şi faptul că munca cu noi o facem toată viața.
Anca Muntean
19/10/20